春暖花开的季节到来，3-5月是精神疾病的发病高峰期，辖区派出所、居委会应加大监督力度，监督监护人对精神病人加强管理。市民也有义务反应异常的邻居，避免悲剧的发生。同时，也希望社会各界关注精神病人，想出有效防范这类人群的对策办法。

    　精神患者的监护人要及时调整患者的药量，同时要关注患者的行为和情绪的变化。精神病人最突出反复的几个表现：
第一是失眠，第二是生活节奏打破了，第三是情绪变化。

    　一旦患者精神出现异常，应及时到专门的医院进行治疗。

  　  精神病重在预防，应采取以下综合预防措施：

 　   一、严格遵照医嘱，暗示、按量服药，进行较长时间的巩固治疗。精神病的病因较为复杂，即使不复发也要坚持服药，千万不可擅自停药，特别是有精神病复发史者更应警惕。

 　   二、合理安排饮食起居。保持足够睡眠，使生活有条有理，不过度疲劳，不长期熬夜。多听天气预报，以预防天气突然变化而带来的种种意外。春寒和降温天，大风和雨天时不外出，以减少气象因素对发 病的影响。

 　   三、保持稳定的情绪，培养活泼开朗、豁达乐观的性格。与人为善，少参与激烈竞争，不争强好胜，以避免不良刺激。

   　 四、参加必要的社会活动。对基本转好者应及早让其接触社会，参与单位的各种活动，多交友、多交谈，以培养广泛兴趣，增强生活自信心。若闲散在家无所事事，反而容易使病人心里空虚、消极悲观，从而导致旧病复发。